Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
Школьная почта Битрикс 24Eljur.ruНаша страница вКонтакте Мы в instagram Наша страница на Fasebook Наш канал на YouTube

Познай себя

22.06.2020

Я чувствую себя никому не нужной

Наши убеждения помещают нас в замкнутый круг, мы не развиваемся, потому что думаем, что никому не нужны, а не нужны потому, что замкнуты только на себе и не идем людям на встречу. Не получится стать нужным человеком для кого-то насильно, заставить полюбить себя. Как ты реагируешь на попытки понравиться тебе? Скорее всего, просто не замечаешь. Если ты кому-то протянешь руку, то совсем не обязательно, что человек пойдет тебе на встречу.

22.06.2020

Я чувствую себя лишней в компании друзей

Постоянно ощущать себя не на своем месте, чувствовать, что тебе никто не рад, свойственно тем людям, которые относятся к общению с другими людьми с недоверием. Они любой знак и малейшую невнимательность со стороны окружающих воспринимают как знак, что они никому не нужны и никому не интересны.

22.06.2020

Родители обесценивают твои проблемы

Ты взрослеешь все больше и больше. Когда-то ты полностью зависел от своих родителей, и они чувствовали в своей заботе над тобой свое предназначение, возможность реализоваться.

22.06.2020

Родители не ценят мой вклад в семейные дела

В таких случаях очень важно оставаться спокойным и дать понять родителям, что ты чувствуешь, когда тебя так обесценивают или критикуют. Для этого существует «Я – сообщение», предназначенное для установления контакта с близким человеком и улучшения взаимопонимания с ним. Говори о себе, о своем переживании, а не о другом человеке и его поведении.

22.06.2020

Меня дразнят из-за моей внешности

Что же делать? Когда одноклассники увидят, что на их насмешки ты реагируешь спокойно и с юмором, им уже станет неинтересно дразнить тебя. И, наоборот, они тебя зауважают.

22.06.2020

Как справляться со злостью и раздражением?

Злость и раздражение — достаточно частые спутники нашего эмоционального состояния: подвел друг, ступил на контрольной, родители не отпустили гулять, а ребятам уже пообещал — эти события, влекущие за собой негатив, способны испортить даже очень хорошее настроение. Как не идти на поводу у своих эмоций и научиться сохранять позитивный настрой в любой ситуации, вам расскажут специалисты Детского телефона доверия 88002000122. 

22.06.2020

Как справиться со стрессом во время экзаменов?

Стресс – это реакция организма на экстремальные условия, нарушающие эмоциональное спокойствие и равновесие человека. Затянувшийся стресс может спровоцировать неприятные болезни и неадекватные поступки, а также усугубить уже имеющиеся заболевания. Конечно, экзаменационный стресс – явление временное, однако пребывание в состоянии напряжения для организма нежелательно. Именно поэтому важно вовремя заметить эти признаки и справиться со стрессом.

22.06.2020

Вовремя остановиться: Как избежать опрометчивых поступков "За компанию"

Иногда важно вовремя остановиться. Рассказываем, как избежать дурацких поступков «за компанию». Все мы знаем, что такое плохо, а что хорошо, но, тем не менее, совершаем опрометчивые поступки «за компанию» — просто потому что, хочется быть частью сообщества, страшно показаться слабым, маленьким, маменькиным сынком в глазах сверстников, не хочется стать изгоем или предметом насмешек.