Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
Школьная почта Битрикс 24Eljur.ruedu Наша страница вКонтакте Мы в instagram Наша страница на Fasebook Наш канал на YouTube

Спортивные секции

Занятия физической культурой и спортом полезны и необходимы людям любого возраста. Из разнообразных видов физических упражнений можно выбрать такие, которые будут лучше всего подходить дошкольникам, школьникам, молодым и пожилым людям. И чем раньше начать заниматься физической культурой и спортом, тем больше пользы они принесут.

Надо только помнить, что эта польза будет зависеть от того, как проводятся занятия и тренировки. Самое главное правило — занятия должны проводиться систематически, а не от случая к случаю. И второе, не менее важное правило, — обязательный врачебный контроль.

Серьезные достижения принесла ранняя спортивная специализация детей и подростков, получающая сейчас все большее распространение. Физическому развитию должно помогать правильно проводимое и хорошо организованное физическое воспитание. Чередование умственного и физического труда, гимнастики, игр и других физкультурных мероприятии с занятиями в школе и приготовлением уроков, т. е. правильный распорядок дня, способствует высокопроизводительному труду.

День каждого человека — взрослого и ребенка — должен начинаться с утренней гигиенической гимнастики. Цель утренней гимнастики — приведение организма в бодрое состояние после сна, мобилизация его для предстоящей деятельности в течение дня (подробнее о гигиенической гимнастике.

Название График работы

"СПОРТИВНАЯ СТРЕЛЬБА"


1гр  –  понедельник 14:15 → 15:50
1гр  –  вторник 14:15 → 15:00
1гр  –  четверг 14:15 → 15:00
1гр  –  пятница 14:15 → 15:00
2гр  –  понедельник 14:15 → 15:50
2гр  –  вторник 14:15 → 15:00
2гр  –  четверг 14:15 → 15:00
2гр  –  пятница 14:15 → 15:00
2гр  –  суббота 10:00 → 10:45
3гр  –  понедельник 15:10 → 15:55
3гр  –  вторник 15:10 → 15:55
3гр  –  четверг 15:10 → 15:55
3гр  –  четверг 15:10 → 15:55


           "СПОРТИВНАЯ БОРЬБА"

  1гр - суббота 11:30 → 13:00
  2гр - вторник 16:00 →  3гр - четверг 16:00 →

"НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС"

1гр  –  вторник 13:15 → 14:30
1гр  –  четверг 13:15 → 14:30
2гр  –  суббота 09:15 → 11:05
"ЮНЫЕ ТУРИСТЫ - СПАСАТЕЛИ" 1гр - понедельник 18:30 → 20:25
1гр - среда 18:30 → 20:25
1гр - пятница 18:30 → 20:25

Новости

31.10.2017

#ТСУ-2017

20.10.2017

#ГТО

19.10.2017

ТСУ в Черняховске

19.10.2017

VII Ушаковские сборы